Блог
За контакт, пишете ни на: [email protected]
Справочник за теглото на продуктите
>> Обратно към КАЛКУЛАТОРА НА КАЛОРИИ
| Продукт | Единица | Тегло в грама (милилитра) |
|---|---|---|
| Бадеми | 3/4 чаша | 60 |
| Банан | 1 брой (ср. голям) | 160 |
| Боровинки | 1 купичка | 120 |
| Брашно пшенично | 1 с.л. (пълна) | 15 |
| Брашно пшенично | 1 чаена чаша (пълна) | 140 |
| Вода | 1 чаена чаша | 200 |
| Вишни | 20 броя | 100 |
| Грах зелен- консерва | 9 с.л. (пълни) | 130 |
| Грейпфрут | 1 брой | 300 |
| Грис | 1 с.л. (пълна) | 15 |
| Грозде | 9 големи зърна | 70 |
| Диня (без кората) | 1 резен | 210 |
| Домат | малък | 91 |
| Домат | средно голям | 123 |
| Домат | голям | 182 |
| Захар | 1 пълна с.л. | 12 |
| Захар | 1 чаена чаша | 220 |
| Захар, пудра | 1 чаена чаша | 150 |
| Кайсия | 1 брой (голяма) | 60 |
| Картоф варен | 1 брой (малък) | 75 |
| Картофено пюре | 2 пълни с.л. | 90 |
| Картофи пържени | 12 резенчета | 35 |
| Касис | 1 чаша | 140 |
| Кашу | 3 с.л. | 40 |
| Кекс | 1 парче | 70 |
| Кестени | 4 броя | 25 |
| Киви | 1 брой | 85 |
| Кифла | 1 брой (малка) | 40 |
| Корнфлейкс | 4 с.л. (пълни) | 15 |
| Краставица | средно голяма, с кора (необелена) | 240 |
| Краставица | малка, обелена | 158 |
| Краставица | средно голяма, обелена | 201 |
| Краставица | голяма, обелена | 280 |
| Круша | 1 брой (малка) | 100 |
| Къпини | 1 купичка | 140 |
| Лешници | 3/4 чаша | 90 |
| Леща - варена | 2 с.л. (пълни) | 50 |
| Леща | 1 чаена чаша | 200 |
| Макарони варени | 4 с.л. (пълни) | 50 |
| Малини | 1 купичка | 130 |
| Мандарини | 2 броя (малки) | 150 |
| Мармалад | 1 с.л. (пълна) | 25 |
| Мед | 1 с.л. (равна) | 15 |
| Мед | 1 чаена чаша | 300 |
| Мляко кисело краве | 1 кофичка | 500 |
| Мляко кисело | 1 чаена чаша | 200 |
| Мляко прясно краве | 1 чаена чаша | 220 |
| Морков | 1 брой (голям) | 72 |
| Морков | 1 брой (ср. голям) | 61 |
| Морков | 1 брой (малък) | 50 |
| Овесени ядки | 2 с.л. (пълни) | 20 |
| Ориз варен | 2 с.л. (пълни) | 50 |
| Ориз | 2 чаена чаша | 220 |
| Орехи | 6 с.л. (пълни) | 90 |
| Пипер | 1 брой (голям) | 164 |
| Пипер | 1 брой (ср. голям) | 119 |
| Пипер | 1 брой (малък) | 74 |
| Портокал | 1 брой (малък) | 130 |
| Праскова | 1 брой (ср. гол.) | 140 |
| Пуканки | 10 с.л. (пълни) | 15 |
| Пъпеш | 1 резен (без кората) | 130 |
| Сливи | 4 броя | 80 |
| Смокиня | 1 брой | 70 |
| Сол трапезна | 1 чаена чаша | 220 |
| Солети | 17 пръчици | 15 |
| Соя - сушена | 4 с.л. (пълни) | 45 |
| Супа | 1 порция | 260 |
| Сухар | 1 филия | 15 |
| Торта | 1 парче | 140 |
| Фасул зрял - варен | 3 с.л. (пълни) | 50 |
| Фиде варено | 2 с.л. (пълни) | 50 |
| Фъстъци | 1/4 чаша | 60 |
| Хлебчета "земелки" | 1 брой | 40 |
| Хляб | 1 филия, мн. тънка | 15 |
| Хляб | 1 филия, тънка | 20 |
| Хляб | 1 филия, тънка, без кора | 9 |
| Хляб | 1 филия | 25 |
| Хляб | 1 филия, без кора | 12 |
| Хляб | 1 филия, голяма | 30 |
| Хляб | 1 филия, мн. дебела | 50 |
| Царевица варена | 4 с.л. (пълни) | 60 |
| Череши | 10 броя | 90 |
| Чипс | 1 чаша | 35 |
| Шоколад | 1/3 блок | 30 |
| Ябълка | 1 брой (голяма) | 212 |
| Ябълка | 1 брой (ср. голяма) | 138 |
| Ябълка | 1 брой (малка) | 106 |
| Ягоди | 10 броя | 160 |
| Яйце | 1 брой (малко) | 37 |
| Яйце | 1 брой (средно голямо) | 44 |
| Яйце | 1 брой (голямо) | 50 |
>> Към КАЛОРИЙНИЯ КАЛКУЛАТОР
За контакт, пишете ни на: [email protected]