6 Юни 2011

Сезонни храни през ЮНИ

Консумирането на сезонни храни е здравословно!

Освен, че плодовете и зеленчуците, закупени в своя сезон са по-изгодни, те определено зареждат по най-пълноценен и ефективен начин организма с така важните за него витамини, минерали и други ценни хранителни вещества. 

През юни ви представяме кратък списък с онези плодове и зеленчуци, които през месеца ще откриете в изобилие и на добри цени в търговската мрежа в страната. 

Насладете им се по начина, по който обичате!

• Артишок
• Аспержи
• Бакла
• Броколи
• Грах
• Джанки
• Див лук (шивес)
• Домати
• Зеле
• Кайсии
• Картофи
• Карфиол
• Касис /Червено френско грозде
• Киви
• Копър
• Краставици
• Лук
• Магданоз
• Моркови
• Патладжан
• Пъпеш
• Ревен
• Розмарин
• Салата зелена (маруля)
• Тиквички
• Череши
• Чесън
• Ябълки
• Ягоди

---

---

още:

>>> Защо сезонните храни са толкова важни?

>>> Открийте здравословните храни, които са "хит" през съответния месец на годината. Вашето тяло и вкусови рецептори ще ви благодарят ;)

Януари	Февруари	Март
Април	Май	Юни
Юли	Август	Септември
Октомври	Ноември	Декември

---