31 Януари 2011

Сезонни храни през ФЕВРУАРИ

Консумирането на сезонни храни е здравословно!

Освен, че плодовете и зеленчуците, закупени в своя сезон са по-изгодни, те определено зареждат по най-пълноценен и ефективен начин организма с така важните за него витамини, минерали и други ценни хранителни вещества. 

През февруари ви представяме кратък списък с онези плодове и зеленчуци, които през месеца ще откриете в изобилие и на добри цени в търговската мрежа в страната. 

Насладете им се по начина, по който обичате!

• Алабаш
• Банани
• Броколи
• Брюква (жълта / сладка ряпа)
• Брюкселско зеле
• Грейпфрут
• Джинджифил
• Зеле
• Картофи
• Карфиол
• Круши
• Лимони
• Лук кромид
• Мандарини
• Моркови
• Пащърнак
• Портокали
• Праз лук
• Романеско (броколи/ карфиол)
• Ряпа
• Фенел (резене, див копър)
• Хрян
• Целина 
• Цвекло

---

---

още:

>>> Защо сезонните храни са толкова важни?

>>> Открийте здравословните храни, които са "хит" през съответния месец на годината. Вашето тяло и вкусови рецептори ще ви благодарят ;)

Януари	Февруари	Март
Април	Май	Юни
Юли	Август	Септември
Октомври	Ноември	Декември

---